Aca va el link para ver la primera carrera del año por Ciclismo XXI
http://ciclismoxxivod.com.ar/?p=774
Algunos Piper Biker estuvimos, no muy Peeper y menos Piper, pero fuimos a sufrir el calor, la humedad, las subidas interminables, y a divertirnos con lo que nos gusta. Si queres vernos somos el 208, el 209 y el 305
miércoles, 24 de febrero de 2010
lunes, 22 de febrero de 2010
Entrenando
Al final no llovio y se pudo concretar la salida del domingo sin problemas. Seguimos a full con las 4 horas domingueras!
Para los que estan un poco mas involucrados con el entrenamiento (lease gorditos) les dejo el link con la rutina de abdominales y la de piernas.
La de abdominales esta muy buena y pinta que da resultado. La de piernas para gente picante como nosotros (lease piper) es un poco flojita, el gimnasio es fundamental en esta etapa y para los grupos musculares de las piernas.
A disfrutarlo que no todo es trabajo rentado !
ABDOMINALES: http://www.youtube.com/watch?v=F__q-7Z2Wqo
PIERNAS: http://www.youtube.com/watch?v=YmTmWff26ls&feature=related
Para los que estan un poco mas involucrados con el entrenamiento (lease gorditos) les dejo el link con la rutina de abdominales y la de piernas.
La de abdominales esta muy buena y pinta que da resultado. La de piernas para gente picante como nosotros (lease piper) es un poco flojita, el gimnasio es fundamental en esta etapa y para los grupos musculares de las piernas.
A disfrutarlo que no todo es trabajo rentado !
ABDOMINALES: http://www.youtube.com/watch?v=F__q-7Z2Wqo
PIERNAS: http://www.youtube.com/watch?v=YmTmWff26ls&feature=related
sábado, 20 de febrero de 2010
Esos días de lluvia...
Llueve, pleno verano, llueve y mañana tenemos que salir, estamos entrenando, es la salida del domingo, fondo, tranqui al 70% ó 75%, 100Km. Pero con lluvia?Entramos al pronostico del tiempo del Servicio Meteorológico y por las dudas al Weather Channel y de ahí sacamos el promedio...
Hay probabilidad de "chubascos matinales", 60% así que seguro que no pasa nada.
Vemos por la ventana y las nubes dicen lo contrario, alguien sabe que va a pasar mañana con el clima?
No importa, lo chicos del grupo están igual, mañana cruzaremos mensajes y seguro que salimos.
Somos bikers, esto nos gusta y sabemos que el clima es un factor que mas allá de todo no podemos cambiar, así que nos adaptamos, llevamos la bolsita (por las dudas) para el celu y la plata y allá vamos.
Llegamos al camino y ahí la dura realidad.
Pensamos, como tantas otras veces, que hacemos acá?
Y que vamos a hacer, rodar!!! Si, con lluvia y barro... que mas importa?
Además, a la vuelta, vamos a tener el placer único de limpiar la bici, sacarle esa acumulación de "de todo" y descubrir de nuevo nuestra máquina radiante, pregunto, eso no es maravilloso?
Y si hacemos asfalto el spray de agua y mugre que nos baña como una bendición de la ruta (vamos, vean el lado poético!!!), y cuando llegamos a casa no sabemos por donde empezar ó donde esconder la ropa...
Ah, pero la bici va derechito a la ducha, primero lo primero.
Amigos, hay que rodar, a no desanimarse por la lluvia que ya llega el invierno!!!!!
martes, 16 de febrero de 2010
POR QUE EL CICLISMO ?
Por qué la bici y no la pelota? ¿Por qué ciclismo? ¿Por qué la bici y no el fútbol? ¿Por qué este deporte? Mucha gente me lo pregunta, cuando un sabado a las 12 de la noche tenes que marcharte para casa mientras toda la gente se va de fiesta y te preguntan: ¿Por qué te vas? Mañana entreno, mañana corro. ¿Y VOS A QUE JUEGAS? Y contestas yo juego a la bici, soy ciclista. Las respuestas se ven en la cara del que pregunta, muchos expresan admiración, otros se quedan de cruces, otros se ríen (que ignorantes). La bicicleta es ese cacharro que todo el mundo uso alguna vez, por el que tenes predilección cuando sos pequeño, es ese deporte tan duro y extenuante que te hace perder la conciencia, capaz de ponerte el corazon a 220 pulsaciones, capaz de hacerte vomitar sangre.
Un deporte tan duro, como desesperante, en el que hay que ser paciente y tener sangre fria, además de tener cabeza, no solo son piernas, donde la cabeza hace falta no solo para aguantar el casco sino para hacerte ver una escapada que te lleve al triunfo, la que te hace ver los ver los bajones y puntos debiles del contrario mientras doblás a 55 por hora.
Un deporte que es un estilo de vida, una forma de vida, el deporte de mas orgullo personal, donde solo y repito SOLO el propio esfuerzo de tu cuerpo te hace ser capaz de recorrer km y km, donde cada entrenamiento es una superacion personal, donde cada dia que subes cargas el saco con una anecdota nueva, un deporte que te hace brillar, llegar a lo mas alto, a vos solo, donde por mucho equipo que tengas no sos nadie sino sos bueno, sino tenes clase, sino tenes raza, sino tenes huevos.
Un deporte donde hay que echarle muchos huevos, donde hay que ser de otra pasta, para ser ciclista no vale cualquiera. Nadie se levanta un Domingo nevando a las 8 de la mañana para ir a una carrera a 400 km de tu casa, llegas a la parrilla de salida y se te rompe la cadena.
Un deporte tan duro, que las caidas son parte de nuestro oficio, donde las claviculas, puntos de sutura, rodazuras y rodillas maltrechas son el pan de cada dia, es el amor por el deporte, por la bici, por el sacrificio y el sufrimiento el que te hace caerte un domingo estando 3º y correr ese mismo miercoles con la boca cosida. Es un sacrificio tal que te hace tocar el cielo, con colinas de 1700 metros, con caminos que solo 3 mas conocen, con pendientes del 21% en las que ni un coche sube, pero un hombre y su sacrificio y pundonor le hace aguantar y aguantar hasta el borde del infarto, cuando el sabor a sangre llega a la boca, cuando solo piensas "soy el mejor" "soy el mejor" "Lo voy a lograr, vamos, vamos vamos".
Es ese deporte que hace emocionar a cualquiera, cuando ganas una carrera, cuando subes el puesto mas alto, el puesto mas duro, cuando entrenas con 0 grados y vuelves para tu casa de noche y congelado entero, cuando te vas a 1000 km de casa a competir, cuando corres 5 carreras en una semana, cuando te caés, cuando te haces daño, cuando en otros deportes una simple sobrecarga es 1 mes de baja y en el ciclismo corres hasta con una luxacion de hombro, cuando la gente te grita, cuando das espectáculo, cuando te apoyan, cuando te caés y te volves a levantar, cuando le echas mas huevos que nadie, cuando tenes una ilusión, cuando cada día que montas en bici mas orgulloso te senties, cuando te hace crecer como persona, cuando te hace madurar, la bicicleta te dió todo, te ha echo ver los problemas y solucionarlos de otra manera. Eres de otra pasta, eres ciclista. Te da igual el reconocimiento, la prensa, las medallas y el dinero, tu solo querés caminos, pista, un par de amigos y nuestras bicicletas. Hay que ser muy hombre, para bajar a 100 km/h. por una carrera granizando, dejando de lado que solo te separan de suelo 2 ruedas de 28 ' tan estrechas como una moneda de 1 peso.
Por todo eso, porque te sentis orgulloso de llevar un maillot con unos colores, de representar a tu región/país alla por donde vas, porque todos aquel que osa a montarse en una bicicleta, sea amateur, sea un Domingo o sea profesional, merece mi admiración, por que cuando montas en bici y subes una cuesta ya te dan ganas de ir para casa, porque ya piensas "esto no es para mi " "yo para eso no valgo"; pero ahi se ve quien vale y quien no, quien tira la toalla y se va para casa al sofa o quien aguanta, sufre y sigue y sigue y sigue aunque tu pulsometro diga PARA vos seguís y seguis y te preguntás por qué? Porque sos ciclista,porque el único rival sos vos mismo, porque lo seras hasta la muerte, porque sos un deportista de los pies a la cabeza, porque sos un sufridor nato y te mereces un BRAVO PORQUE TENES HUEVOS/OVARIOS!
CColaboracion del Piper Biker de mercedes Corrientes, Manolo la Rosa
Un deporte tan duro, como desesperante, en el que hay que ser paciente y tener sangre fria, además de tener cabeza, no solo son piernas, donde la cabeza hace falta no solo para aguantar el casco sino para hacerte ver una escapada que te lleve al triunfo, la que te hace ver los ver los bajones y puntos debiles del contrario mientras doblás a 55 por hora.
Un deporte que es un estilo de vida, una forma de vida, el deporte de mas orgullo personal, donde solo y repito SOLO el propio esfuerzo de tu cuerpo te hace ser capaz de recorrer km y km, donde cada entrenamiento es una superacion personal, donde cada dia que subes cargas el saco con una anecdota nueva, un deporte que te hace brillar, llegar a lo mas alto, a vos solo, donde por mucho equipo que tengas no sos nadie sino sos bueno, sino tenes clase, sino tenes raza, sino tenes huevos.
Un deporte donde hay que echarle muchos huevos, donde hay que ser de otra pasta, para ser ciclista no vale cualquiera. Nadie se levanta un Domingo nevando a las 8 de la mañana para ir a una carrera a 400 km de tu casa, llegas a la parrilla de salida y se te rompe la cadena.
Un deporte tan duro, que las caidas son parte de nuestro oficio, donde las claviculas, puntos de sutura, rodazuras y rodillas maltrechas son el pan de cada dia, es el amor por el deporte, por la bici, por el sacrificio y el sufrimiento el que te hace caerte un domingo estando 3º y correr ese mismo miercoles con la boca cosida. Es un sacrificio tal que te hace tocar el cielo, con colinas de 1700 metros, con caminos que solo 3 mas conocen, con pendientes del 21% en las que ni un coche sube, pero un hombre y su sacrificio y pundonor le hace aguantar y aguantar hasta el borde del infarto, cuando el sabor a sangre llega a la boca, cuando solo piensas "soy el mejor" "soy el mejor" "Lo voy a lograr, vamos, vamos vamos".
Es ese deporte que hace emocionar a cualquiera, cuando ganas una carrera, cuando subes el puesto mas alto, el puesto mas duro, cuando entrenas con 0 grados y vuelves para tu casa de noche y congelado entero, cuando te vas a 1000 km de casa a competir, cuando corres 5 carreras en una semana, cuando te caés, cuando te haces daño, cuando en otros deportes una simple sobrecarga es 1 mes de baja y en el ciclismo corres hasta con una luxacion de hombro, cuando la gente te grita, cuando das espectáculo, cuando te apoyan, cuando te caés y te volves a levantar, cuando le echas mas huevos que nadie, cuando tenes una ilusión, cuando cada día que montas en bici mas orgulloso te senties, cuando te hace crecer como persona, cuando te hace madurar, la bicicleta te dió todo, te ha echo ver los problemas y solucionarlos de otra manera. Eres de otra pasta, eres ciclista. Te da igual el reconocimiento, la prensa, las medallas y el dinero, tu solo querés caminos, pista, un par de amigos y nuestras bicicletas. Hay que ser muy hombre, para bajar a 100 km/h. por una carrera granizando, dejando de lado que solo te separan de suelo 2 ruedas de 28 ' tan estrechas como una moneda de 1 peso.
Por todo eso, porque te sentis orgulloso de llevar un maillot con unos colores, de representar a tu región/país alla por donde vas, porque todos aquel que osa a montarse en una bicicleta, sea amateur, sea un Domingo o sea profesional, merece mi admiración, por que cuando montas en bici y subes una cuesta ya te dan ganas de ir para casa, porque ya piensas "esto no es para mi " "yo para eso no valgo"; pero ahi se ve quien vale y quien no, quien tira la toalla y se va para casa al sofa o quien aguanta, sufre y sigue y sigue y sigue aunque tu pulsometro diga PARA vos seguís y seguis y te preguntás por qué? Porque sos ciclista,porque el único rival sos vos mismo, porque lo seras hasta la muerte, porque sos un deportista de los pies a la cabeza, porque sos un sufridor nato y te mereces un BRAVO PORQUE TENES HUEVOS/OVARIOS!
CColaboracion del Piper Biker de mercedes Corrientes, Manolo la Rosa
lunes, 15 de febrero de 2010
Tentenpie
Amigos, mientras seguimos pensando como presentar a los integrantes del grupo, les dejo este video que es una muestra de lo que se puede hacer en el trasmontaña tucumano. Prueba reina de las que hay por este lado del mundo. Les comento que tuve el orgullo de hacer el mismo recorrido que este biker pero muuuucho mas despacio. Lo unico que pude hacer igual fue la caida del principio. Pero bueno, la conclucion es que los buenos tambien se caen, asi que no estamos tan lejos.
http://www.youtube.com/watch?v=iNfs0q7YKv0&feature=related
a entrenar que se acaba el mundo!!!
http://www.youtube.com/watch?v=iNfs0q7YKv0&feature=related
a entrenar que se acaba el mundo!!!
miércoles, 10 de febrero de 2010
Bienvenidos Bikers!!!
Buenas a todos!
Es un placer poder inaugurar este blog y tanto mas aún darles la bienvenida a este medio de expresión que busca integrarnos y compartir nuestras vivencias en este fantástico mundo del ciclismo.
Un poco de historia...
Empecemos por el principio, la idea:
Motivados por Héctor nos juntamos, no en la biblioteca, ni en una plaza, ni en la costanera mate de por medio, fue en el Bar El Parque, creo que esto ya marcó nuestro destino, allí algunos compartimos el nacimiento de una buena idea y también pizza y cerveza (lisos, para los Santafecinos). Fuimos 5, Hector, Carlos, Alberto, Esteban y José.
Pero somos mas, del grupo virtual (vía e-mail) participamos representantes del Litoral Argentino (hasta ahora Santa Fe, Entre Ríos y Corrientes).
Ahora necesitamos, el nombre:
Para llegar a esto hubo un largo recorrido, ideas que iban y venían,
palabras, frases sueltas, exceso de inventiva e imaginación, etc. Pero un domingo de 100Km surgió la luz y de una voz que iba a rueda, quizás fue el sol ó un desayuno escaso, ó solamente el alcohol de la noche anterior, pero así fue que nació "Piper Biker Team" y con total liviandad, como quien no quiere la cosa, quedo en el aire, sin imaginarnos que se desatarían un sin número de sucesos (que todavía no sucedieron).
Su significado, y aquí el secreto revelado:
Piper: Es una mezcla de pepper (por lo picante) y piper (por lo veloz, entiendase, somos unos aviones)
Biker: Obvio, no?... No?, Ok, es lo que aspiramos mejorar (por lo menos todos tenemos bici!)...
Team: Otra aspiración, y uno de los motivos principales de toda esta movida, ser un equipo de amigos/as.
En definitiva:
Es un placer poder inaugurar este blog y tanto mas aún darles la bienvenida a este medio de expresión que busca integrarnos y compartir nuestras vivencias en este fantástico mundo del ciclismo.
Un poco de historia...
Empecemos por el principio, la idea:
Motivados por Héctor nos juntamos, no en la biblioteca, ni en una plaza, ni en la costanera mate de por medio, fue en el Bar El Parque, creo que esto ya marcó nuestro destino, allí algunos compartimos el nacimiento de una buena idea y también pizza y cerveza (lisos, para los Santafecinos). Fuimos 5, Hector, Carlos, Alberto, Esteban y José.
Pero somos mas, del grupo virtual (vía e-mail) participamos representantes del Litoral Argentino (hasta ahora Santa Fe, Entre Ríos y Corrientes).
Ahora necesitamos, el nombre:
Para llegar a esto hubo un largo recorrido, ideas que iban y venían,
palabras, frases sueltas, exceso de inventiva e imaginación, etc. Pero un domingo de 100Km surgió la luz y de una voz que iba a rueda, quizás fue el sol ó un desayuno escaso, ó solamente el alcohol de la noche anterior, pero así fue que nació "Piper Biker Team" y con total liviandad, como quien no quiere la cosa, quedo en el aire, sin imaginarnos que se desatarían un sin número de sucesos (que todavía no sucedieron).
Su significado, y aquí el secreto revelado:
Piper: Es una mezcla de pepper (por lo picante) y piper (por lo veloz, entiendase, somos unos aviones)
Biker: Obvio, no?... No?, Ok, es lo que aspiramos mejorar (por lo menos todos tenemos bici!)...
Team: Otra aspiración, y uno de los motivos principales de toda esta movida, ser un equipo de amigos/as.
En definitiva:
Luego, el objetivo:
Somos bikers, queremos rodar, compartir entrenamientos, rutas, experiencias, calendarios, cámaras e inflador (si alguno pincha...).
Queremos crecer y poder llegar a participar en competencias como grupo, o solamente armar una salida de equipo por alguna montaña ó camino rural. Pronto tendremos un logo que nos identifique y de ahí a la camiseta solo un paso (ah, se aceptan sponsors).
Bien, ahora que ya conocen nuestra motivación y el por que existimos quedan invitados a participar, aquí iremos poniendo lo que nos pase como grupo y también los próximos desafíos.
Hasta pronto.
Somos bikers, queremos rodar, compartir entrenamientos, rutas, experiencias, calendarios, cámaras e inflador (si alguno pincha...).
Queremos crecer y poder llegar a participar en competencias como grupo, o solamente armar una salida de equipo por alguna montaña ó camino rural. Pronto tendremos un logo que nos identifique y de ahí a la camiseta solo un paso (ah, se aceptan sponsors).
Bien, ahora que ya conocen nuestra motivación y el por que existimos quedan invitados a participar, aquí iremos poniendo lo que nos pase como grupo y también los próximos desafíos.
Hasta pronto.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)